Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g di mandorle pelate
- 150 g di lamponi surgelati
- 40 g di bevanda a base di mandorle + q.b.
- 2 cucchiai di polvere di bacche di acai
- 2 datteri denocciolati (vedere consigli)
- 1 banana, sbucciata e a pezzi
- 1 cucchiaino di miele
- 1 cucchiaio di semi di chia
- 2 cucchiai di bacche di goji
- ½ banana, sbucciata e a rondelle
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1495 kJ / 357 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 34 g
- Fat
- 17 g
- Fibre
- 15 g
In Collections
Alternative recipes
Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli
10 分
Zuppa di miso con soba
55min
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
10 分
Frozen yogurt al mango e scaglie di cocco
10小時 20 分
Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji
15 分
Zuppa di miso con verdure
30 分
Gelato al mango
12小時
Ramen (vegan)
1小時 50 分
Smoothie papaya, menta e peperoncino
10 分
Insalata di quinoa colorata
35 min
Smoothie all'anguria
10 分
Pudding al cioccolato e semi di chia
25min