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Arroz selvagem com curgete e alho-francês
Prep. 5 min
Total 40 min
8 doses
Ingredients
-
água800 g
-
azeite30 g
-
sal2 pitada de
-
arroz selvagem300 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
curgete cortada em cubos200 g
-
alho-francês cortado em rodelas200 g
-
pimenta1 pitada de
-
sumo de lima (optional)1 c. sopa de
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
51.3 mg
Protein
6.4 g
Calories
814.3 kJ /
194.6 kcal
Fat
4.3 g
Fibre
3.4 g
Saturated Fat
0.6 g
Carbohydrates
34.3 g
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