
Devices & Accessories
Gemüse-Frittata
Prep. 15 min
Total 40 min
4 Portionen
Ingredients
-
Blumenkohl in Röschen250 g
-
Zucchini in Stücken250 g
-
rote Zwiebeln halbiert80 g
-
Olivenöl40 g
-
Parmesan in Stücken30 g
-
Petersilie abgezupft6 Stängel
-
Vollmilch30 g
-
Eier6
-
Salz½ TL
-
Muskat2 Prisen
-
Pfeffer2 Prisen
-
Erbsen, TK aufgetaut150 g
-
Wasser500 g
-
Basilikum abgezupft2 Stängel
Nutrition per 1 Portion
Calories
318 kcal /
1336 kJ
Protein
18 g
Fat
21 g
Carbohydrates
10 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 1/2017
90 Recipes
Germany
Germany