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Hähnchenbrust Genovese
Prep. 10 min
Total 35 min
2 Portionen
Ingredients
-
Parmesan in Stücken30 g
-
Basilikum abgezupft, und etwas mehr zum Anrichten40 g
-
Knoblauchzehe klein1
-
Gemüsefond warm30 g
-
Olivenöl50 g
-
Zitronensaft2 EL
-
Salz2 TL
-
Pfeffer6 Prisen
-
Hähnchenbrustfilets (à ca. 160 g)2
-
Wasser700 g
-
grüne Bohnen150 g
-
Bohnen, gemischt (Abtropfgew. 280 g), abgetropft1 Dose
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Protein
57 g
Calories
2742 kJ /
655 kcal
Fat
32 g
Carbohydrates
28 g
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