Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- Öl zum Einfetten
- 500 g Haferflocken
- 15 g Sonnenblumenkerne
- 500 g Topfen, 20% Fett
- 5 Eier (Größe M)
- 40 g gemischte Kräuter, frisch (z. B. Bärlauch, Brennnessel, Löwenzahnblätter, Giersch, Breitwegerich)
- 100 g Wasser
- 2 TL Salz
- ½ - 1 TL Kümmel, gemahlen, nach Geschmack
- 2 TL Weinstein-Backpulver
- 1 TL Honig
- Nutrition
- per 1 Scheibe
- Calories
- 695 kJ / 166 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 19 g
- Fat
- 6 g
- Fibre
- 2 g
Alternative recipes
Topfenauflauf mit Äpfeln und Honig
1h 20 min
Haferflocken-Karotten-Busserl
55 min
Nurkorn-Brot
13h 30min
Eiweißbrot
1h
Blumenkohl (Karfiol)-Gratin mit Ei
35 min
Karottenhüttenkäse
10 min
Zitronen-Mohn-Kuchen (glutenfrei)
1h 15 min
Kürbis-Mandel-Suppe
40 min
Proteinbrot
1h 15 min
Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)
5h 20min
Karotten-Walnuss-Brot
2h
High Protein Brot (glutenfrei)
9小時 30 分