Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g manteiga
- 40 g sobras de pão
- 4 folhas de manjericão
- 3 folhas de massa filo cortadas ao meio
- 30 g azeite
- 1 dente de alho
- 150 g espinafres baby
- 1 pitada de pimenta
- 2 ovos
- 120 g iogurte natural
- 60 g queijo feta esfarelado
- 20 g pinhões
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 0 kJ / 329 kcal
- Protein
- 14 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fat
- 25 g
In Collections
Alternative recipes
Tarte de beterraba e feta
1小時 40 分
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1h
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1小時 20 分
Canelones de beringela
1小時 5 分
Folhado de abóbora e queijo azul
1小時 20 分
Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas
1h
Tartes de alho-francês e cenoura
1小時 15 分
Tarte vegetariana
1h
Tarte de cogumelos e alho-francês
40min
Tarte de couve-flor e queijo
50min
Tarte de legumes
1小時 15 分
Lasanha de espinafres, requeijão e pesto
55 分