Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
150
g di bevanda a base di mandorle (latte di mandorla)
or 150 g di acqua - 1 cucchiaino di semi di lino
- 180 g di fragole, pulite e a metà
- 150 g di banane, sbucciate e congelate a pezzi (vedere consiglio)
- 20 g di foglie di spinaci freschi, lavate e asciugate
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 460 kJ / 110 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 19 g
- Fat
- 3 g
- Fibre
- 3 g
In Collections
Alternative recipes
Frullato detox
10min
Frullato tropicale
10min
Succo alle mele, lime e verdure
12 分
Smoothie al melone
10min
Smoothie rinfrescante al cetriolo
10min
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10min
Frullato di frutta
10min
Smoothie carote e cocco
10min
Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
10min
Smoothie al kiwi e zenzero
10min
Decotto stimolante di mela, fragole e spezie
35min
Apple smoothie
10min