Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 85 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 190 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 170 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 30 g oliwy z oliwek
- 700 g wody
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 3 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 1 ½ łyżeczki kolendry, mielonej
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej, mielonej
- 400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
- 240 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1260 kJ / 301 kcal
- Protein
- 28.3 g
- Carbohydrates
- 27.3 g
- Fat
- 11.5 g
- Fibre
- 6.2 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Zupa z soczewicy i papryki z dodatkiem harissy
45 min
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50 分
Zupa z soczewicy z kiełbasą
8h 10min
Toskańska zupa fasolowa
50 分
Zupa krem z ciecierzycy
30 min
Gaskońska zupa garbure z tofu
50 分
Gulasz ziemniaczany
1小時 10 分
Zupa caldo verde
45 min
Curry z soczewicy z kurczakiem
8小時 35 分
Gulasz soczewicowo-dyniowy
1h
Zupa z czerwoną soczewicą
45 min
Zupa z zielonej soczewicy i papryki
40 min