Wysokobiałkowe lody na patyku

Wysokobiałkowe lody na patyku

4.8 4 ratings

Prep. 20min

Total 4 h 30min

8 sztuk

Ingredients

150 g banana pokrojonego na kawałki
200 g jogurtu greckiego
100 g masła orzechowego podzielonego na kawałki (patrz wskazówka)
30 g miodu płynnego

30 g syropu klonowego
20 g białka w proszku np. waniliowego (opcjonalnie, patrz wskazówka)
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
2 łyżki migdałów, w płatkach
1 łyżka wiórków kokosowych
50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki

Difficulty

medium

Nutrition per 1 sztukę

Sodium 14 mg

Protein 6.2 g

Calories 749.1 kJ / 179 kcal

Fat 10.7 g

Fibre 2.2 g

Saturated Fat 3.3 g

Carbohydrates 16.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® Nester 42 Recipes
Poland

You might also like...

Aperol slush

5min

Brzoskwiniowa melba (lodowy deser owocowy)

35min

Lody o smaku sernika z jagodami

13 h

Deser lodowy z kawałkami ciastek

6 h 30min

Waniliowo-malinowe lody na skyrze (low fat + low carb)

11 h 30min

Kulki mocy z herbatą matcha

40min

Granita limonkowa (Lime snow cones)

50min

Włoskie kluski z ricotty (gnudi)

1 h 45min

Kakaowe muffinki z bananem i dynią

1 h 10min

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5min

Lody pistacjowe

9 h 30min

Makaron w kremowym sosie pomidorowo-pieczarkowym

30min