Devices & Accessories
Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού
Prep. 15min
Total 40min
8 μερίδες
Ingredients
-
νιφάδες βρώμης120 γρ.
-
καρύδια, καθαρισμένα40 γρ.
-
βούτυρο σε κομμάτια130 γρ.
-
καστανή ζάχαρη70 γρ.
-
ανάμεικτοι σπόροι2 κ.σ.
-
κάρδαμο, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
κανέλα, τριμμένη½ κ.γλ.
-
καρότα κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)180 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις50 γρ.
-
20 γρ. λιναρόσπορο, τριμμένο σε σκόνηφλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)20 γρ.
-
αβγά2
-
μαγειρική σόδα½ κ.γλ.
-
μπέικιν πάουντερ½ κ.γλ.
-
αλάτι1 πρέζα
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
161.1 mg
Protein
6.6 g
Calories
1320.8 kJ /
315.7 kcal
Fat
20 g
Fibre
4.9 g
Saturated Fat
9.4 g
Carbohydrates
29.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Thermomix® Nester
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Brownie χωρίς γλουτένη
45min
Κέικ κολοκύθας με γλάσο κρέμας τυριού
1 h 20min
Φιλέτα γαλοπούλας με σάλτσα τόνου και ζεστή πατατοσαλάτα
No ratings
Σπετζοφάι
25min
Ταρτάκια με μπρόκολο και μπέικον
45min
Ριζότο ντομάτας
30min
Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας
1 h
Αβγά μάτια στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
45min
Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο
25min
Αλευρόπιτα
50min
Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές
30min
Μανιταρόσουπα
30min