Pudding chia z mango i malinami

Pudding chia z mango i malinami

4.8 40 ratings

Prep. 10min

Total 4 h 10min

4 szklanki

Ingredients

30 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
400 g mleczka kokosowego
100 g napoju kokosowego
65 g nasion chia
500 g mango, dojrzałego (1½-2 szt.), pokrojonego w kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
100 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 szklankę

Sodium 28.9 mg

Protein 8.3 g

Calories 1775.6 kJ / 424.4 kcal

Fat 23.5 g

Fibre 11.6 g

Saturated Fat 15.4 g

Carbohydrates 39.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Przepisy wspierające zdrowie kobiet 10 Recipes
Poland

You might also like...

Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami

30min

Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)

45min

Miniplacki ziemniaczane z serkiem i łososiem (TM7, TM6)

1 h 10min

Kokosowa panna cotta z karmelizowanymi pomarańczami

3 h

Pudding chia z bananem i granatem

3 h 10min

Jogurt z nasionami chia i owocami

10min

Kakaowy pudding chia z truskawkami

3 h 10min

Kulki mocy z herbatą matcha

40min

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

5min

Kokosowy pudding chia z malinami

3 h 5min

Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami

25min

Ciastka z herbatą matcha i białą czekoladą

35min