Rybí polévka s treskou a se špenátem

5.0 1 rating

Prep. 10min

Total 40min

4 porce

Ingredients

70 gramů cibule napůl
2 stroužky česneku
20 gramů olivového oleje
1000 gramů rybího vývaru
500 gramů brambor na kostky (3 cm)
150 gramů čerstvého špenátu
½ čajové lžičky soli
1 čajová lžička marockého koření ras el hanout
500 gramů tresky, bez kůže na kostky (4 cm)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 1192.6 mg

Protein 31.2 g

Calories 1267.5 kJ / 302.9 kcal

Fat 7.7 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 1.1 g

Carbohydrates 26.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Polévka jako základ životního stylu 6 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

45min

Losos v mandlové krustě s citrónovými tagliatelle a chřestem

35min

Valentinské čokoládové řezy s malinovým želé a zázvorovým sorbetem

No ratings

Uramaki sushi s portobello žampióny

1 h 30min

Salát s chřestem a jahodami

1 h 35min

Krevetové lupínky

45min

Pomalu vařené telecí stew

2 h 10min

Low Carb mandlovo-vaječné sendviče s tuňákovo-vajíčkovou pomazánkou

1 h 15min

Žitné bulky

12 h

Špagety s chřestovou omáčkou (TM7)

55min

Chřest s bramborami a holandskou omáčkou

No ratings

Tom Yum s kokosovým mlékem

35min