Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem

4.0 16 ratings

Prep. 10min

Total 20min

1 porcja

Ingredients

200 g makaronu shirataki (konjac)
40 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
1 ząbek czosnku
5 g liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
100 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonego na 2 cm kawałki
10 g oliwy z oliwek
75 g sera ricotta podzielonego na kawałki
¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do gotowania
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 816.7 mg

Protein 37.3 g

Calories 2067.2 kJ / 494.1 kcal

Fat 27.9 g

Fibre 7.6 g

Saturated Fat 9.8 g

Carbohydrates 28.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Recipes
Poland

You might also like...

Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym

Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym

45min

Makaron z sosem z buraków i serem feta

Makaron z sosem z buraków i serem feta

40min

Makaron ryżowy z lekkim sosem dyniowym i tofu

Makaron ryżowy z lekkim sosem dyniowym i tofu

40min

Polędwiczki w sosie whisky

Polędwiczki w sosie whisky

35min

Pikantne skrzydełka w sosie pomarańczowym

Pikantne skrzydełka w sosie pomarańczowym

55min

Wrapy tikka masala

Wrapy tikka masala

40min

Pikantne curry z kurczaka, bakłażana i ciecierzycy

Pikantne curry z kurczaka, bakłażana i ciecierzycy

30min

Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ

Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ

2 h 10min

Stroganow z kurczaka

Stroganow z kurczaka

1 h 20min

Maślany kurczak z curry (Butter chicken)

Maślany kurczak z curry (Butter chicken)

1 h

Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym

Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym

40min

Ryż z kurczakiem i pieczarkami

Ryż z kurczakiem i pieczarkami

30min