Boule d'avoine au beurre de cacahuète

5.0 2 ratings

Prep. 15min

Total 30min

20 morceaux

Ingredients

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre de cacahuète
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

Difficulty

easy

Nutrition per 1 morceau/part

Sodium 8.3 mg

Protein 3.1 g

Calories 532.5 kJ / 127.3 kcal

Fat 7.9 g

Fibre 2.5 g

Saturated Fat 2.8 g

Carbohydrates 12.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Cacahuète Power : Petits Snacks Sains à Emporter 5 Recipes
Benelux

You might also like...

Dessert express aux fraises

5min

Smoothie aux fruits

5min

Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes

15min

Mini-omelettes aux crevettes

35min

Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou

30min

Virgin mojito aux fruits rouges

5min

Wraps aux lentilles (sans gluten, végétalien)

3 h 40min

Biscuits amaretti moelleux au cacao

1 h 25min

Mini brioches à la cannelle sur bâtonnet

1 h 30min

Muffins aux champignons et au chocolat

1 h

Smoothie tropical aux fruits et à l'aloès

5min

Barres de petit-déjeuner

1 h 10min