Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

4.5 11 rating

Prep. 10min

Total 10min

6 portions

Ingredients

300 g de brocolis détaillés en fleurettes
150 g de poivron rouge coupé en morceaux
100 g de pomme coupée en quatre
30 g de pignons de pin

30 g de graines de tournesol
25 g d'huile d'olive
15 g de vinaigre de framboise

15 g de vinaigre balsamique blanc
1 c. à café de miel
1 ½ c. à café de moutarde
1 c. à café de sel

1 c. à café de sel aux herbes
½ c. à café de poivre moulu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 4 g

Calories 449 kJ / 107 kcal

Fat 7 g

Fibre 3.1 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Je cuisine sainement, à chaque saison 25 Recipes
Benelux

You might also like...

Coleslaw

10min

Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges

35min

Hummus (TM5/TM6 Metric)

10min

Brochettes de poulet, vinaigrette au citron et salade d'été

30min

Salade de melon d'eau, vinaigrette balsamique crémeuse et noix caramélisées

25min

Curry de poulet thaï express et riz basmati

40min

Saumon en croûte et son risotto au citron

45min

Crème de poivron rouge et soupe au gingembre

50min

Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre

2 h

Crème de pois

40min

Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur

45min

Spaghetti bolognaise

40min