Glutenfreies Dattel-Apfel-Walnuss-Teebrot

5.0 1 rating

Prep. 10min

Total 1 h 30min

16 Scheibe

Ingredients

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
60 Gramm
Vollkornreis
240 g
240 g Risottoreis, alle Sorten
Datteln, entsteint
100 g
Apfel ungeschält, entkernt und geviertelt
140 g
glutenfreies Backpulver
1 ½ TL
Natron
1 TL
Flohsamenschalen
1 EL
Salz
½ TL
Walnusshälften
80 g
Eier
4
Wasser
100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Scheibe

Sodium 202 mg

Protein 3 g

Calories 723 kJ / 172 kcal

Fat 8 g

Fibre 2.2 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 22 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Wir sind einzigartig großartig 23 Recipes
Benelux

You might also like...

Power-Müesli

25min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8 h

Dattel-Nuss-Bällchen

20min

Bananen-Haferflocken-Kekse

30min

Butternusskürbis-Ingwer-Suppe

35min

Frischkäse-Kräuter-Dip

10min

Joghurtkuchen

1 h 40min

Aprikosen-Frischkäse-Kuchen

4 h

Käse-Lauch-Suppe

30min

Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln

45min

Schoko-Energiebällchen

35min

Zuckerfreies Bananenbrot

1 h