Devices & Accessories
Wegańskie spaghetti bolognese z tofu
Prep. 10min
Total 40min
4 porcje
Ingredients
-
300 g tofu, wędzonego pokrojonego na kawałki
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
500 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
450 g wody
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżki sosu sojowego
-
300 g makaronu, suchego, typu spaghetti
-
wegański „ser”, typu parmezan do dekoracji (patrz wskazówka)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1837.9 mg
Protein
33 g
Calories
4466 kJ /
1067.4 kcal
Fat
12.8 g
Fibre
49.3 g
Saturated Fat
1.7 g
Carbohydrates
218.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Wegański pad thai z tofu
45min
Wegańskie zielone curry z tofu
25min
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
40min
Spaghetti napoletana (TM7)
40min
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
20min
Tofu tikka masala
55min
Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym
1 h
Wegańskie fajitas z tofu i warzywami
25min
Makaron z ciecierzycy z warzywami w sosie tahini
30min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
1 h
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50min
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30min