Search
Hummus

Hummus
4.8 29 ratings
Prep. 5min
Total 10min
8 porții
Sign up for free

Ingredients

  • căței de usturoi
    2
  • năut (aprox. 400 g fiecare.), scurs (vezi recomandare)
    2 cutii de conservă
  • tahini
    60 g
  • ulei de măsline extravirgin plus pentru stropit
    30 g
  • zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
    60 g
  • boia de ardei, dulce după gust, plus pentru presărare
    1 linguriță
  • sare după gust
    1 linguriță
  • cuburi de gheață
    85 g
  • piper cayenne, măcinat pentru presărare

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porție

Sodium 611.6 mg
Protein 6.9 g
Calories 752.8 kJ / 179.9 kcal
Fat 10 g
Fibre 5.8 g
Saturated Fat 1.4 g
Carbohydrates 17.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Cookidoo® SERVED 2024 10 Recipes
International

You might also like...

Băutură de ovăz și curmale

Băutură de ovăz și curmale

5.0(1)

20min

Batoane cu zmeură

Batoane cu zmeură

3.0(1)

40min

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

5.0(1)

1 h 40min

Tortellini cu supă de carne

Tortellini cu supă de carne

No ratings

Chifle cu salată de crab

Chifle cu salată de crab

No ratings

Băutură de migdale

Băutură de migdale

No ratings

Batoane cu ciocolată, zmeură și nuci de macadamia

Batoane cu ciocolată, zmeură și nuci de macadamia

5.0(1)

2 h 55min

Medalioane din legume

Medalioane din legume

3.0(4)

1 h 10min

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

3.0(1)

40min

Tabbouleh

Tabbouleh

5.0(1)

2 h 15min

Tartă cu praz și brânză

Tartă cu praz și brânză

5.0(4)

1 h 5min

Humus

Humus

4.4(10)

5min