Hummus

Hummus

4.7 30 rating

Prep. 5min

Total 10min

8 porții

Ingredients

căței de usturoi
2
năut (aprox. 400 g fiecare.), scurs (vezi recomandare)
2 cutii de conservă
tahini
60 g
ulei de măsline extravirgin plus pentru stropit
30 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
60 g
boia de ardei, dulce după gust, plus pentru presărare
1 linguriță
sare după gust
1 linguriță
cuburi de gheață
85 g
piper cayenne, măcinat pentru presărare

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porție

Sodium 611.6 mg

Protein 6.9 g

Calories 752.8 kJ / 179.9 kcal

Fat 10 g

Fibre 5.8 g

Saturated Fat 1.4 g

Carbohydrates 17.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Cookidoo® SERVED 2024 10 Recipes
International

You might also like...

Sushi cu ton picant

Sushi cu ton picant

No ratings

Supă de fenicul și morcovi

Supă de fenicul și morcovi

35min

Pastă vegană cu ardei copți și caju

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30min

Supă vegană de ciuperci pleurotus

Supă vegană de ciuperci pleurotus

40min

Băutură de ovăz și curmale

Băutură de ovăz și curmale

20min

Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte

Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte

No ratings

Salată de ouă în cuib crocant de Paște

Salată de ouă în cuib crocant de Paște

No ratings

Humus

Humus

5min

Pesto de busuioc

Pesto de busuioc

10min

Croissante vegane

Croissante vegane

3 h 20min

Spanac cu năut

Spanac cu năut

30min

Cremă de alune de pădure

Cremă de alune de pădure

15min