Devices & Accessories
Arroz de cogumelos, espargos e brócolos
Prep. 10min
Total 45min
4 doses
Ingredients
-
alho cortado em fatias finas1 dente de
-
pimento cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)150 - 180 g
-
azeite20 g
-
100 g feijão-verde redondo congelado, cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)espargos verdes cortados em pedaços (2-3 cm aprox.)100 g
-
brócolos só os floretes150 g
-
cogumelos frescos cortado em quartos100 g
-
tomate em pedaços100 g
-
água650 g
-
paprika (optional)1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro (ver dica)1 c. chá de
-
arroz carolino200 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Protein
10.3 g
Calories
1496.3 kJ /
357.6 kcal
Fat
6.9 g
Fibre
12.6 g
Carbohydrates
71.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Bolonhesa de lentilhas
50min
Visita pós-venda: Iogurte e Granola
12 h
Camarão salteado
15min
Pica pau
20min
Cogumelos salteados
25min
Linguine com camarão, cogumelos e espargos
35min
Esparguete à carbonara
30min
Massa
25min
Bacalhau à Brás
30min
Esparguete com tomate e cogumelos
30min
Penne com cogumelos e curgete
45min
Legumes à Brás
35min