Devices & Accessories
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
Prep. 30min
Total 1 h
4 porcje
Ingredients
-
400 - 450 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
200 - 250 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
sól do oprószenia
-
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 3 łyżki
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 gałązki bazylii, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
150 g pieczarek oczyszczonych, pokrojonych w plastry
-
1 łyżka pasty harissa
-
4 jajka
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
-
liście szpinaku, świeże do podania
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
402.8 mg
Protein
9.1 g
Calories
1085.4 kJ /
259.4 kcal
Fat
17.2 g
Fibre
3.4 g
Saturated Fat
3.3 g
Carbohydrates
17.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Sałatka ryżowa z warzywami i szynką; Deser z mascaropne i winogronami
50min
Piernikowe trifle z wiśniami
20min
Podpłomyki z ziemniakami i rozmarynem (TM6, TM7)
1 h 15min
Kiszone marchewki (TM6)
72 h 40min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM6, TM7)
35min
Ziemniaczane wieżyczki z parmezanem i tymiankiem (TM6, TM7)
55min
Chrupiący placek z cebulą (flammkuchen) (TM6, TM7)
1 h
Rösti (TM6, TM7)
40min
Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM5)
1 h 15min
Zielony omlet na białkach
35min
Napój z orzeszków ziemnych, placki z pulpy orzeszkowej
8 h 55min
Smoothie z gruszką i sałatą
10min