Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

4.8 24 ratings

Prep. 10min

Total 45min

12 kusů

Ingredients

100 gramů mrkve na kousky
100 gramů cibule na čtvrtky
25 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
130 gramů kostiček slaniny
100 - 120 gramů brokolice na drobné růžičky
1 špetka soli
200 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
4 vejce
1 - 2 špetky mletého černého pepře podle chuti
50 gramů ementálu nastrouhaného

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kus

Sodium 130.2 mg

Protein 5.4 g

Calories 603.2 kJ / 144.2 kcal

Fat 12.3 g

Fibre 0.4 g

Saturated Fat 4.7 g

Carbohydrates 3.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Spoléháme na domácí kuchyni - Manifesto 32 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50min

Kokosový flapjack

30min

Jablečné muffiny bez lepku

40min

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

1 h 15min

Veganská polévka z hlívy ústřičné

40min

Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

1 h 30min

Pórkovo-sýrový koláč

1 h 5min

Brokolicový salát s piniovými oříšky

10min

Losos na pórku v balíčku s bramborami

1 h

Banánovo-ořechovo-kakaový chlebíček

1 h 10min

Risottata s lososem a houbami

45min

Caprese omeleta

30min