Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

4.6 64 ratings

Prep. 10min

Total 20min

2 porce

Ingredients

30 gramů lískových ořechů (viz Tip)
2 zralé hrušky (cca 250–300 gramů celkem), bez jádřinců, oloupaných, na kousky
1 čajová lžička perníkového koření
300 gramů vody
80 gramů ovesných vloček
1 špetka soli
200 gramů bílého jogurtu
10 - 20 gramů medu podle chuti

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 9 g

Calories 1349 kJ / 322 kcal

Fat 11 g

Fibre 6 g

Carbohydrates 48 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Od jara do zimy 66 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Mexická rajčatová polévka s kuřetem

45min

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

25min

Mandlovo-čokoládové pusinky

50min

Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem

35min

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15min

Kukuřičná polévka s chorizem

1 h

Kuřecí maso v kokosovém těstíčku

40min

Mexické krůtí chilli

40min

Rajčatový kuřecí quiche s bazalkou

1 h

Makovo-jablečný koláč

1 h 40min

Čočkový salát

2 h 45min

Fazolové brownies

40min