Smoothie au yaourt grec

Smoothie au yaourt grec

4.6 37 rating

Prep. 5min

Total 5min

2 portions

Ingredients

150 g de mélange de fruits rouges surgelés
1 banane bien mûre en morceaux
1 c. à café de graines de chia
1 goutte d'huile essentielle d'orange (optional)
150 g de yaourt à la grecque
200 g de lait
fruits rouges frais variés pour la finition

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 82.4 mg

Protein 11.4 g

Calories 952.2 kJ / 227.6 kcal

Fat 4.5 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 2.3 g

Carbohydrates 38.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Petit-déjeuner 24 Recipes
France

You might also like...

Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

40min

Smoothie aux noix de cajou et au cacao

No ratings

Smoothie à la mangue et au lait d'avoine

10min

Porridge aux fruits rouges

15min

Roulés pomme-cacahuète

25min

Jus de fruits de la Passion

10min

Smoothie mangue, ananas, gingembre

10min

Jus d'orange frais

5min

Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion

10min

Smoothie protéiné

5min

Smoothie aux fruits et aux épinards

5min

Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron

10min