Smoothie vitaminé à l'avoine

4.9 8 ratings

Prep. 5min

Total 5min

4 verres

Ingredients

1 - 2 carottes coupée(s) en morceaux
1 pomme en quartiers
1 orange pelée à vif, épépinée
1 banane en morceaux
30 g de flocons d'avoine
750 g de jus d'orange

Difficulty

easy

Nutrition per 1 verre

Sodium 23.8 mg

Protein 3.6 g

Calories 798.5 kJ / 190.9 kcal

Fat 1.2 g

Fibre 4.7 g

Saturated Fat 0.1 g

Carbohydrates 44.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Juste 5 ingrédients 16 Recipes
France

You might also like...

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5min

Jus de pommes

20min

Muesli énergisant

25min

Jus de raisin

6min

Jus d'orange

5min

Pavés de saumon, lentilles vertes et sauce à l’oignon rouge

35min

Fraîcheur céréalière

1 h

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

30min

Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

35min

Petit déjeuner express

5min

Smoothie protéiné

5min

Galettes de légumes

20min