Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 gramů čerstvé petržele, lístky a stonky
- 5 gramů čerstvé chilli papričky, bez semínek na kousky
- 1 stroužek česneku
- 200 gramů olivového oleje, plus 3–4 polévkové lžíce, na smažení
- 20 gramů jablečného octa
- 3 - 5 špetek soli
- 2 - 3 špetky mletého černého pepře
- 1 květák (cca 800 g)
- uzená červená paprika, na posypání
- 200 gramů konzervovaných máslových fazolí, scezených
- 25 gramů rajčatového protlaku
- 1 čajová lžička tahini
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 5471 kJ / 1307.6 kcal
- Protein
- 13.5 g
- Carbohydrates
- 37.9 g
- Fat
- 125.7 g
- Saturated Fat
- 17.8 g
- Fibre
- 11.7 g
- Sodium
- 426 mg
In Collections
Alternative recipes
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40min
Korejský bramborový salát s nakládanou zeleninou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
25h 5 min
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1h 10min
Mandlovo-bylinkové bagetky
35min
Celozrnné banánové hvězdičky
1h
High protein smoothie z banánů a datlí
5min
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12小時 15 分
Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru
5min
Pistáciové krekry (bez lepku)
30min
Scones
30min
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35min
Low carb květákovo-kuřecí kari
45min