Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 180 g yoğurt
- 15 g chia tohumu
- 5 g Hindistan cevizi tozu
- 120 g muz, parçalara bölünmüş, yakl. 1 muz
-
80
g nar tanesi
or 80 g kırmızı orman meyvesi, taze
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 1627.2 kJ / 388.9 kcal
- Protein
- 11.8 g
- Carbohydrates
- 58.3 g
- Fat
- 15.1 g
- Saturated Fat
- 7.3 g
- Fibre
- 12.3 g
- Sodium
- 90.7 mg
In Collections
Alternative recipes
Çikolatalı Kurabiyeler
30 min
Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası
40 min
Zerdeçal, Limon ve Zencefil Çayı
20 min
Kakaolu ve Kahveli Pratik Puding
15 min
Defne Yaprağı, Tarçın, Anason ve Limonlu Bitki Çayı
10 min
Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata
40 min
Chia Tohumlu Hurma Çayı
No ratings
Nane, Tarçın ve Zencefilli Çay
No ratings
Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)
30 min
Hurmalı Enerji Barları
1h 10 min
Cookidoo 10. Yıl Kutlama Pastası
2h
Hindistan Cevizli Toplar
25 min