Devices & Accessories
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
Prep. 20min
Total 25min
4 porcje
Ingredients
-
400 - 500 g ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
5 g kolendry, świeżej tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oleju
-
¼ łyżeczki chili, mielonego
-
1 łyżka octu ryżowego
-
½ łyżeczki cukru
-
2 łyżki sosu sojowego
-
2 szczypty soli
-
ziarna sezamu, białego do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
517.2 mg
Protein
1.9 g
Calories
411.4 kJ /
98.3 kcal
Fat
8 g
Fibre
1.4 g
Saturated Fat
1.1 g
Carbohydrates
7.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Jagodowy koktajl wspierający zdrowie
5min
Sałatka z młodych marchewek z fetą
40min
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2 h
Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry
40min
Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)
5min
Pełnoziarniste tacos z szarpaną wieprzowiną w sosie piwnym
4 h 55min
Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami i sosem śmietanowo-cytrynowym
1 h
Mango smoothie bowl
5min
Sos orzechowy z kurczakiem lub tofu na parze
30min
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20min
Grillowane kebaby z kurczaka z sosem tahini i podpłomykami
1 h
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35min