Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 110 g kahve, demlenmiş (herhangi bir kahve), soğutulmuş
- 110 g yağsız süt
- 1 muz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 25 g çiğ badem
- 1 yk kakao tozu
- 4 - 5 buz küpü
- 1 yk protein tozu, vanilyalı
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 1639.6 kJ / 391.9 kcal
- Protein
- 25.9 g
- Carbohydrates
- 44.9 g
- Fat
- 15.2 g
- Saturated Fat
- 2.5 g
- Fibre
- 8.1 g
- Sodium
- 121.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Köpüklü Lavantalı Limonata
1小時 10 分
Mango ve Acı Biberli İçecek
10min
Köri Soslu Kızarmış Çıtır Tavuk ve Pilav (Chicken Katsu Curry)
1h 40 min
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
1h 15min
Makarna ve Ispanaklı Taze Sebze Çorbası
45 分
Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie
15min
Enerji veren shake
10min
Hindistan Cevizli ve Mangolu Frozen Limonata
5 分
Kırmızı, Beyaz ve Mavi Frozen Limonata
10min
Brezilya Limonatası
10min
Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası
15min
Çilekli Cheesecake Milkshake
35 分