Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1200 g su
- 1 ½ tk tuz
- 100 g beyaz kinoa
- 1 yk keten tohumu, toz
- 3 yk su
- 45 g badem
- 45 g yulaf ezmesi
- 30 g soğan
- 2 diş sarımsak
- 230 - 250 g konserve Meksika fasulyesi, süzdürülmüş ve durulanmış
-
25
g biber salçası
or domates salçası - 1 yk zeytinyağı
- 2 - 3 tk baharat karışımı (kırmızı biber, karabiber, muskat tozu, kimyon, kişniş vs..)
- 2 - 3 yk sıvı yağ
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 1338 kJ / 320 kcal
- Protein
- 19 g
- Carbohydrates
- 52 g
- Fat
- 17 g
In Collections
Alternative recipes
Vegan Burger
1小時 10 分
Sebzeli Köfte
50min
Varoma'da Yeşillikli Omlet
40min
Taze Otlu Fasulye Köftesi
25 分
Limonlu Sabayon Soslu Kuşkonmaz, Parmesanlı Pirinç Pilavı
1h
Tavuklu Kuzu Etli Bulgur
1小時 10 分
Vegan Mayonez
15min
Pişmeyen Kahveli Pasta
7小時 30 分
Limonlu Kekikli Zeytinyağı
25 分
Buharda Patlıcanlı ve Ricottalı Lazanya
1小時 25 分
Ketojenik Yuvarlak Ekmekler
1h 15min
Falafel
1小時 25 分