Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g curgete
- 2 ½ c. chá de sal
- 20 g cebolo (spring onion) apenas a parte verde, cortado em pedaços (4 cm aprox.)
- 10 g hortelã, só as folhas
- 10 g aneto, cortado em pedaços (4 cm aprox.)
- 10 g manjericão, só as folhas
- 200 g iogurte grego
- 20 g mel
- 2 c. chá de cominhos
- 4 pitadas de flocos de malagueta seca
- 2 pitadas de pimenta
- 2 limas, raspa e sumo
- 200 g queijo feta, esfarelado
- 2 ovos
- 80 g farinha
- 3 c. sopa de azeite
- 2 c. sopa de coentros picados
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1773.3 kJ / 423.8 kcal
- Protein
- 18.6 g
- Carbohydrates
- 36.1 g
- Fat
- 23.6 g
- Saturated Fat
- 9.7 g
- Fibre
- 3.5 g
- Sodium
- 1985.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Trouxas de legumes
1h
Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante
1h
Rolos de crepes gratinados
45 min
Sanduíches de legumes espiralizados - TM6
1h
Xarém de bacalhau com tomate confitado
1h
Brownies de café em forma de bigodes
1小時 45 分
Iogurte de Castanha de Caju
12小時 10 分
Frango Tex-Mex e salada de quinoa
30 min
Galette de ratatouille - TM6
1h 30 min
Biscoito amanteigado com pistache e cranberry
2h 30min
Crepes de trigo sarraceno com legumes assados e molho de cranberries e nozes
1h 10 min
Empadão de frango com caril
1h 15min