Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g avelã
- 2 bananas maduras, só a casca (100 g aprox.), cortada em pedaços (2 cm aprox.)
- 60 g manteiga cortada em pedaços
- 50 g açúcar amarelo
- 50 g açúcar
- 150 g farinha
- 1 ovo
- ½ c. chá de bicarbonato de sódio
- 1 pitada de sal
- 50 g pepitas de chocolate
- Nutrition
- per 1 unidade
- Calories
- 384.4 kJ / 91.9 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Carbohydrates
- 11.1 g
- Fat
- 4.9 g
- Saturated Fat
- 1.7 g
- Fibre
- 0.7 g
- Sodium
- 34.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15 min
Brioche de abóbora
2小時
Tisana de gengibre, cravinho, canela e laranja
15 min
Muffins de batata-doce com noz
1h
Bolas energéticas de amêndoa e baobab
15h
Muffins de pão com chocolate
40 min
Gelado de banana e canela sem açúcar
5min
Pão de claras, aveia e amendoim sem glúten
50 min
Bolo de queijo com framboesas e pó proteico
3h 30min
Pão proteico de quark
1h
Pasta de chocolate com eritritol
5min
Iogurte com manga e coco
10 分