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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Omelette alto en proteínas
Prep. 10min
Total 30min
4 porciones
Ingredients
-
150 g de queso Fontina puede ser Gruyere, Cheddar, Gouda, cortados en trozos
-
6 huevos
-
40 g de leche
-
2 cdas de proteína en polvo (optional) llano
-
¾ cdita de sal
-
2 pizca de pimienta negra recién molida
-
50 g de cebolla cortado en trozos
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100 g de pimiento rojo cortado en trozos
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100 g de chícharos congelados
-
20 g de aceite de oliva20 g de aceite
-
5 hojas de perejil fresco5 hojas de albahaca frescas
Nutrition per 1 porción
Calories
339.5 kcal /
1420.5 kJ
Protein
20.2 g
Fat
25.1 g
Carbohydrates
7.9 g
Fibre
2.1 g
Saturated Fat
10.1 g
Sodium
787.7 mg
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