Papillote de poisson au citron, carottes et riz

Papillote de poisson au citron, carottes et riz

4.1 44 rating

Prep. 20min

Total 40min

4 portions

Ingredients

300 g de carottes
3 oignons nouveaux
4 filets de maigre ou autre poisson blanc
4 c. à soupe d'huile d'olive
sel
poivre moulu
½ citron jaune coupé en rondelles
900 g d'eau
250 g de riz basmati
1 filet d'huile d'olive
1 trait de sauce de soja (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 29 g

Calories 1950 kJ / 463 kcal

Fat 12 g

Carbohydrates 58 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Larousse - Mes recettes mini-budget - Maxi-Plaisir 50 Recipes
France

You might also like...

Saumon gravlax

Saumon gravlax

60 h 30min

Terrine aux deux poissons

Terrine aux deux poissons

1 h

Pain de saumon

Pain de saumon

1 h 20min

Lotte et crevettes à l'américaine

Lotte et crevettes à l'américaine

1 h 15min

Baeckeoffe aux poissons

Baeckeoffe aux poissons

1 h 45min

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

3 h 20min

Poêlée de saint-jacques, purée de patate douce épicée et beurre d'orange

Poêlée de saint-jacques, purée de patate douce épicée et beurre d'orange

35min

Feuilleté aux saint-jacques et cabillaud

Feuilleté aux saint-jacques et cabillaud

1 h 45min

Saumon en croûte feuilletée au citron

Saumon en croûte feuilletée au citron

1 h 30min

Cassolettes feuilletées de saint-jacques à l'artichaut

Cassolettes feuilletées de saint-jacques à l'artichaut

57min

Truites meunières aux pignons en persillade

Truites meunières aux pignons en persillade

50min

Moules au citron

Moules au citron

40min

Show all

Show all