Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre

Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles

Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde

Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons

Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes

Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz

Saumon aux tomates séchées

Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron

Papillote de saumon aux petits légumes et couscous

Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry

Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate

Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette