Devices & Accessories
Granola cu fructe
Prep. 10min
Total 45min
19 porții
Ingredients
-
nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)285 g
-
fulgi de ovăz455 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr45 g
-
sirop de arțar185 g
-
scorțișoară măcinată2 lingurițe
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare½ linguriță
-
extract natural de vanilie2 lingurițe
-
afine deshidratate115 g
-
căpșune liofilizate30 g
-
zmeură liofilizată30 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
75 mg
Protein
6 g
Calories
1029 kJ /
246 kcal
Fat
13 g
Fibre
5 g
Saturated Fat
2 g
Carbohydrates
29 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dulciuri fără zahăr
9 Recipes
International
International
You might also like...
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1 h 15min
Amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac
5min
Lasagna cu pesto din roșii deshidratate; Sorbet de limoncello
12 h 20min
Pâinici cu ciocolată și dovlecel
1 h 30min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1 h 30min
Clătite verzi de primăvară
45min
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3 h 10min
Unt de dovleac
35min
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10min
Ciocolată caldă pe băț
1 h 20min
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10min
Burger vegan cu nuci și fasole neagră
4 h 40min