Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g ulei de cocos, plus pentru uns tava
- 130 g migdale, nedecojite
- 70 g caju crud
- 250 g curmale fără sâmburi
- 60 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
- 20 g cacao pudră, plus pentru pudrat batoanele
- ¼ linguriță sare de mare
- 20 g sirop de arțar, pur
- 1 lingură migdale mărunțite, pentru decor (opțional)
- 1 lingură fructe goji, pentru decor (opțional)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 595 kJ / 141 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Carbohydrates
- 9.6 g
- Fat
- 10.1 g
- Fibre
- 2.6 g
In Collections
Alternative recipes
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1小時 10 分
Batoane cu quinoa
24h
Pâine integrală coaptă la aburi
2小時
Biscuiți falafel
40 分
Cheesecake raw de căpșune
7h 45min
Cheesecake vegan cu cireșe
5h
Cremă de brânză din caju
10 分
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1小時 20 分
Lapte de migdale vegan
8h 40min
Bomboane din negresă raw
30 分
Bomboane din carrot cake
40 分
Pastă de caju cu verdețuri
10 分