Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g płatków owsianych
- 15 g migdałów, w płatkach, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 1 banan, dojrzały, pokrojony na kawałki (ok. 120 g)
- 1 jajko
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- olej, do smażenia
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1576.4 kJ / 376.8 kcal
- Protein
- 15.6 g
- Carbohydrates
- 50.4 g
- Fat
- 14.5 g
- Saturated Fat
- 2.5 g
- Fibre
- 8.4 g
- Sodium
- 70.1 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40 分
Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem
15min
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
15min
Mango smoothie bowl
5 分
Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
15min
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
40 分
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35min
Placki jaglane
40 分
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25 分
Proteinowe placki z owocami
15min
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15min