Devices & Accessories
Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami
Prep. 15min
Total 1 h 45min
10 porcji
Ingredients
-
180 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
60 g migdałów, ze skórką60 g orzechów włoskich, łuskanych
-
80 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
-
1 łyżeczka rozmarynu, suszonego1 gałązka rozmarynu, świeżego (optional) tylko liście
-
200 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
130 g daktyli, suszonych, bez pestek miękkich (patrz wskazówka)
-
3 jajka
-
40 g miodu
-
60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
40 g napoju migdałowego, niesłodzonego (patrz wskazówka i wariant)
-
120 g oleju kokosowego
-
300 g mąki orkiszowej, białej
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
102.5 mg
Protein
9 g
Calories
1708.2 kJ /
408.3 kcal
Fat
23 g
Fibre
6.1 g
Saturated Fat
11.7 g
Carbohydrates
47.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ZERO WASTE IV
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym
1 h
Hummus z pieczoną papryką (BLW, dla dzieci)
50min
Wegańskie ciasto z jabłkami do odrywania
2 h
Wegańskie jabłka pod orzechową kruszonką
3 h 45min
Bezglutenowe tortille z soczewicy
3 h 40min
Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami
1 h 30min
Kremowy „serek” z nerkowców
25min
Bezglutenowy zakwas owsiano-ryżowy
96 h 20min
Chałka wegańska z suszonymi owocami
2 h 30min
Gofry jaglano-bananowe
45min
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2 h
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
10min