Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g Petersilie, abgezupft
- 800 g Blumenkohlröschen
- 150 g Kartoffeln, in Stücken
- 300 g Milch
- 60 g Butter, in Stücken
- 1 ¾ TL Salz
- 2 Prisen Muskat
- 400 g Hähnchenbrust, in Würfeln (2 cm)
- 10 g Öl zum Braten
- ½ TL Pfeffer
- ½ TL Paprika edelsüß
- 200 g Avocado, reif
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 2048 kJ / 490 kcal
- Protein
- 27 g
- Carbohydrates
- 25 g
- Fat
- 33 g
- Saturated Fat
- 13 g
- Fibre
- 8.5 g
- Sodium
- 1179 mg
In Collections
Alternative recipes
Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf
45 min
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50min
Hacksteak mit Rote Bete (Biff à la Lindström) und Kartoffelstampf
45 min
Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse
40 分
Gurken-Lachs-Ragout
30 分
Melonensalat mit Joghurt und Halloumi
15 分
Kabeljau mit Senfsauce, Petersilienwurzelcreme und Brokkoli
1h
Frikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
45 min
Puten-Gemüse-Gyros
30 分
Hähnchen-Spinat-Ragout mit getrockneten Tomaten
30 分
Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse
40 分
Blumenkohl-Hähnchen-Suppe
40 分