Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 20 g Öl
- 400 g stückige Tomaten, aus der Dose
- 50 g Tomatenmark
- 2 geh. TL Curry
-
10
g Essig
or 10 g Apfelessig - 2 TL Salz
- ½ TL Zimt
- ¼ TL Muskat
- 500 g Süßkartoffeln, in Würfeln (3 cm)
- 350 g Wasser
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- 650 g Hähnchenbrustfilet, ohne Haut, in Stücken (4 cm)
- 70 g Pflaumen, getrocknet, entsteint, in Streifen
- 10 g Schnittlauch, in feinen Röllchen, zum Garnieren
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1225 kJ / 293 kcal
- Protein
- 27 g
- Carbohydrates
- 32 g
- Fat
- 7 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 5.6 g
- Sodium
- 893 mg
In Collections
Alternative recipes
Rindfleisch süß-sauer mit Reisnudeln
30min
Hackfleisch-Kartoffel-Curry
50 分
Reis-Pot mit Hähnchen
40min
Rindfleisch Stroganoff mit Kartoffeln
1h 20min
Schweinefilet mit Apfel-Kürbis-Sauce
30min
Gnocchi-Kürbis-Auflauf mit Hackfleischsauce
1h
Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf
45min
Ajvar-Couscous mit Hähnchen
30min
Kürbisragout mit Bratwurst
30min
Hähnchen-Spinat-Ragout mit getrockneten Tomaten
30min
Süßkartoffel-Hack-Lasagne
1h 20min
Geschmortes Zitronen-Zimthähnchen mit Wurzelgemüse
1h 30min