Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 20 g Öl
- 400 g stückige Tomaten, aus der Dose
- 50 g Tomatenmark
- 2 geh. TL Curry
-
10
g Essig
or 10 g Apfelessig - 2 TL Salz
- ½ TL Zimt
- ¼ TL Muskat
- 500 g Süßkartoffeln, in Würfeln (3 cm)
- 350 g Wasser
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- 650 g Hähnchenbrustfilet, ohne Haut, in Stücken (4 cm)
- 70 g Pflaumen, getrocknet, entsteint, in Streifen
- 10 g Schnittlauch, in feinen Röllchen, zum Garnieren
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1225 kJ / 293 kcal
- Protein
- 27 g
- Carbohydrates
- 32 g
- Fat
- 7 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 5.6 g
- Sodium
- 893 mg
In Collections
Alternative recipes
Geschmortes Zitronen-Zimthähnchen mit Wurzelgemüse
1小時 30 分
Hacksteak mit Rote Bete (Biff à la Lindström) und Kartoffelstampf
45 min
Schweinefilet mit Apfel-Kürbis-Sauce
30 min
Kürbisragout mit Bratwurst
30 min
Überbackene Rindfleisch-Fajita
45 min
Hähnchen-Spinat-Ragout mit getrockneten Tomaten
30 min
Ajvar-Couscous mit Hähnchen
30 min
Reis-Pot mit Hähnchen
40 min
Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf
45 min
Süßkartoffel-Hack-Lasagne
1h 20min
Hähnchen mit Früchten im gelben Meer
1h
Rindfleisch süß-sauer mit Reisnudeln
30 min