Magia em sua casa - Quiche
TM6

Magia em sua casa - Quiche

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Ingredients

  • 210 - 300 g açúcar
  • 500 g frutos silvestres congelados
  • 2 limões c/ casca cortados em quartos
  • 2045 g água
  • Cubos de gelo q.b.
  • 100 - 150 g sobras de pão em pedaços
  • 1 - 2 dentes de alho
  • 15 g mistura de ervas aromáticas frescas
  • 100 - 150 g sobras de queijo (parmesão, Emmental ou outro à sua escolha)
  • 250 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
  • 100 g manteiga
  • 1 c. chá de sal
  • 50 g vinagre
  • 300 g mistura de vegetais p/ saltear cortados em fatias 1-2 cm (pimento, cenoura, alho-francês)
  • 100 g cebola cortada em metades e depois em fatias (0,5 cm aprox.)
  • 20 g azeite
  • 4 ovos
  • 200 g natas
  • 1 pitada de pimenta

Nutrition
per 1 dose
Calories
21324 kJ / 5096.6 kcal
Protein
115.2 g
Carbohydrates
640 g
Fat
243.2 g
Saturated Fat
131.1 g
Fibre
43.4 g
Sodium
4813.5 mg

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