Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu

Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu

5.0 1 rating

Prep. 20min

Total 30min

4 porții

Ingredients

apă
1200 g
sare de mare
1 ½ linguriță
varză neagră frunze întregi, tijele înlăturate și date deoparte
200 g
cățel de usturoi
1
fileuri de anchois conservat în ulei scurse
2
lămâie doar coaja rasă subțire
1
ulei de măsline extravirgin plus pentru stropit
35 g
piper negru măcinat
¼ linguriță
fasole cannellini, din conservă clătită, scursă (2 conserve x 400 g)
480 g
gogoșari în oțet, conservă feliați (1 cm)
200 g
ulei de măsline
2 linguri
bibani de mare (aprox. 90 g fiecare)
4

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 1225 mg

Protein 29 g

Calories 1960 kJ / 471 kcal

Fat 29 g

Saturated Fat 5 g

Carbohydrates 20 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Cine pentru seri de toamnă 10 Recipes
International

You might also like...

Pâine cu verdețuri, pliată

1 h 10min

Ceai de mentă marocan

No ratings

Chifteluțe din midii, cu maioneză cu chilli

No ratings

Mușchi de vită în pachețele de bacon

50min

Pizza cu făină de alac, nectarine și șuncă, cu glazură de oțet balsamic

No ratings

Salată de pui și spanac, cu bulgur

No ratings

Crêpes Suzette

1 h 20min

Granola

1 h 40min

Batoane cu zmeură

40min

Sangria cu zmeură și busuioc

40min

Milkshake cu zmeură și bezea

10min

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

25min