![Shakshuka z patelni Shakshuka z patelni](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/07294913-718A-4EC8-944C-859ACCFA124F/Derivates/41639DC4-C6F3-4316-9BA9-A7E2FE64D381.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- ½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
- 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowo 2 łyżki
- ¾ łyżeczki kminku, mielonego
- 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- ¾ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- ¾ - 1 łyżeczka soli
- ¾ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 800 g krojonych pomidorów, z puszki
- 30 g koncentratu pomidorowego
- 20 g miodu
-
20
g czerwonego octu winnego
or 20 g octu jabłkowego - 30 g mieszanki sałat (np. szpinaku, rukoli, boćwiny), grubo posiekanych
- 3 - 4 liście bazylii, świeże
- 8 jajek
- ¾ opakowania sera feta (ok. 100 g), pokruszonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2002 kJ / 477 kcal
- Protein
- 26 g
- Carbohydrates
- 28 g
- Fat
- 28 g
- Saturated Fat
- 9.2 g
- Fibre
- 6 g
- Sodium
- 1615.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Zapiekanka z ravioli à la lasagne
1h 20min
Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta
45 分
Wrapy caprese
10min
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30 分
Pieczony łosoś w pesto z grzybowym orzotto
50 分
Fajitas z kurczakiem i pieczarkami (TM6)
1小時
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25min
Ryba w stylu Veracruz
45 分
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50 分
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55 分
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30 分