Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4.1 8 ratings

Prep. 10min

Total 4 h 15min

8 porții

Ingredients

fructe de pădure proaspete plus pentru ornat (vezi recomandare)
395 g
semințe de chia
55 g
miere, lichidă
85 g
85 g sirop de arțar
fulgi de ovăz
285 g
băutură de ovăz
905 g
semințe de in, măcinate
15 g
scorțișoară măcinată
1 lingură
sare
⅛ linguriță
fulgi de migdale
6 linguri

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 96.5 mg

Protein 10.2 g

Calories 1366.8 kJ / 326.7 kcal

Fat 9.6 g

Fibre 10.2 g

Saturated Fat 1.2 g

Carbohydrates 53.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Mic dejun la pachet 8 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Curcan cu legume la borcan, cu orez

1 h 10min

Brioșe cu mere

40min

Tartă cu mere

1 h

Brioșe fără gluten, cu bacon și porumb dulce

55min

Prăjitură cu morcovi, gătită la aburi

1 h 35min

Gulaș de vită cu găluște

1 h 45min

Crochete de cartofi

35min

Terci de orz

25min

Înghețată cremoasă cu iaurt

24 h 10min

Coaste de porc cu bourbon

5 h 50min

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

15min

Prăjitură cu afine

1 h