Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 395 g fructe de pădure proaspete, plus pentru ornat (vezi recomandare)
- 55 g semințe de chia
-
85
g miere, lichidă
or 85 g sirop de arțar - 285 g fulgi de ovăz
- 905 g băutură de ovăz
- 15 g semințe de in, măcinate
- 1 lingură scorțișoară măcinată
- ⅛ linguriță sare
- 6 linguri fulgi de migdale
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1366.8 kJ / 326.7 kcal
- Protein
- 10.2 g
- Carbohydrates
- 53.2 g
- Fat
- 9.6 g
- Saturated Fat
- 1.2 g
- Fibre
- 10.2 g
- Sodium
- 96.5 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Ouă scoțiene cu salată de țelină și morcovi
1h
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5min
Corcodușe murate în suc dulce-acrișor
20min
Margarita de pepene verde
10min
Batoane de cereale cu măr și arahide
50min
Batoane din fulgi de alac și fulgi de porumb
No ratings
Băutură răcoritoare cu struguri și mirodenii
No ratings
Driver
No ratings
Prăjitură la tavă, cu nectarine și frișcă cu vanilie
1h 20 min
Pomana porcului
15min
Flan cu rubarbă și vanilie
50min
Brioșe cu banane și caju
35min