Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

4.3 9 ratings

Prep. 5min

Total 5min

4 pahare

Ingredients

portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
2
măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
1
banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
1
zeamă de portocală
750 g
zmeură (optional) boabe, ori după gust
5

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pahar

Protein 2.2 g

Calories 606 kJ / 145 kcal

Fat 0.4 g

Carbohydrates 33.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Ala, bala, portocala 10 Recipes
International

You might also like...

Mini plăcințele cu pui

1 h 35min

Brioșe cu mere

40min

Fursecuri cu făină de orez și ciocolată, fără gluten

1 h 35min

Paste cu roșii, usturoi și midii

20min

Milkshake cu mere și înghețată

30min

Milkshake Cheesecake de căpșune

40min

Salată de orez cu legume

45min

Paste cu pui, cu sos BBQ dulce

40min

Bucuria citricelor

5min

Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici

1 h

Prăjitură cu cremă de lămâie

40min

Nuggets de pui cu susan

40min