Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

4.3 9 ratings

Prep. 5min

Total 5min

4 pahare

Ingredients

portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
2
măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
1
banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
1
zeamă de portocală
750 g
zmeură (optional) boabe, ori după gust
5

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pahar

Protein 2.2 g

Calories 606 kJ / 145 kcal

Fat 0.4 g

Carbohydrates 33.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Ala, bala, portocala 10 Recipes
International

You might also like...

Pâine versatilă

45min

Tartă de pere cu cremă de vanilie

2 h

Cafea Dalgona cu lichior irlandez

15min

Prăjitură cu migdale și topping de ciocolată albă

2 h 50min

Suc de piersici

2 h 10min

Înghețată cremoasă cu iaurt

24 h 10min

Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici

1 h

Piure de morcovi, cartofi și carne (5-6 luni)

30min

Bucuria citricelor

5min

Burger de vită cu umplutură de brânză

40min

Gem de mere și kiwi

40min

Rulouri cu scorțișoară și dovleac

3 h 40min