Devices & Accessories
Łosoś z ziemniakami i brokułami z koperkowym sosem
Prep. 20min
Total 50min
4 porcje
Ingredients
-
½ pęczka koperku, świeżego tylko liście
Łosoś, ziemniaki i brokuły
-
20 g oleju
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej (optional)
-
¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 ½ łyżeczki musztardy
-
500 g wody
-
750 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
450 g różyczek brokułu małych
-
500 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry pokrojonego na 4 kawałki (patrz wskazówka)
Sos koperkowy
-
250 g mleka
-
3 łyżeczki skrobi kukurydzianej3 łyżeczki skrobi ziemniaczanej
-
¾ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka musztardy
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1205.5 mg
Protein
35 g
Calories
2219.7 kJ /
530.5 kcal
Fat
24.7 g
Fibre
4.4 g
Saturated Fat
6 g
Carbohydrates
44.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50min
Fettucine z grzybami
40min
Zapiekanka makaronowa z chorizo
55min
Zapiekanka z mieloną wołowiną i kalafiorem
1 h
Pieczony kurczak w winie (Coq au vin)
2 h
Kurczak po meksykańsku
55min
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40min
Klasyczny wolno gotowany sos boloński
5 h
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25min
Makaron z serem feta i pomidorami
40min
Ziołowy ryż z pieczarkami
1 h
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
55min