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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Minestra di lenticchie e cavolfiore
Prep. 10min
Total 1 h
4 porzioni
Ingredients
-
di porro a pezzi50 g
-
di olio extravergine di oliva + q.b.30 g
-
di lenticchie secche (vedere consigli)200 g
-
di acqua900 g
-
di dado per brodo vegetale1 cucchiaino
-
di cimette di cavolfiore a pezzi piccoli300 g
-
pepe nero macinato a piacere
Nutrition per 1 porzione
Calories
237.3 kcal /
992.5 kJ
Protein
14.1 g
Fat
8.2 g
Carbohydrates
28.4 g
Fibre
9.2 g
Saturated Fat
1.1 g
Sodium
20.4 mg
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