Devices & Accessories
Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi
Prep. 20min
Total 30min
4 porce
Ingredients
-
1200 gramů vody
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
200 gramů kadeřávku listy a vyříznuté košťály zvlášť
-
1 stroužek česneku
-
2 ančovičky, naložené v oleji scezené
-
1 citrón pouze jemně nastrouhaná kůra
-
35 gramů extra panenského olivového oleje plus navíc na pokapání
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
480 gramů bílé fazole, velké, sterilované scezených a okapaných (2 plechovky po 400 gramech)
-
200 gramů sterilované červené papriky na plátky (1 cm)
-
2 polévkové lžíce olivového oleje
-
4 filety mořského vlka (každý cca 90 gramů)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Sodium
1225 mg
Protein
29 g
Calories
1960 kJ /
471 kcal
Fat
29 g
Saturated Fat
5 g
Carbohydrates
20 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Rychlé večeře na zahřátí
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Kari ze špičatého zelí
35min
Mušličky s dýní a slaninou
30min
Veganské lilkové massaman kari
50min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Kokotky s polévkou s masovými kuličkami
40min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1 h 35min
Rizoto s brynzou a vlašskými ořechy
40min
Čekanka s mletým masem, rýží a rajčatovou omáčkou
1 h
Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35min
Avokádová krémová polévka
15min
Teplý kuřecí salát se sýrem
25min
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
35min