Devices & Accessories
Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi
Prep. 20min
Total 30min
4 porce
Ingredients
-
1200 gramů vody
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
200 gramů kadeřávku listy a vyříznuté košťály zvlášť
-
1 stroužek česneku
-
2 ančovičky, naložené v oleji scezené
-
1 citrón pouze jemně nastrouhaná kůra
-
35 gramů extra panenského olivového oleje plus navíc na pokapání
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
480 gramů bílé fazole, velké, sterilované scezených a okapaných (2 plechovky po 400 gramech)
-
200 gramů sterilované červené papriky na plátky (1 cm)
-
2 polévkové lžíce olivového oleje
-
4 filety mořského vlka (každý cca 90 gramů)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Sodium
1225 mg
Protein
29 g
Calories
1960 kJ /
471 kcal
Fat
29 g
Saturated Fat
5 g
Carbohydrates
20 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Rychlé večeře na zahřátí
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Bramborový salát s lososem a avokádem
1 h 10min
Zeleninová kapsa
45min
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
No ratings
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45min
Teplý zeleninový salát, máslová pěna a krusta z bílé veky
35min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5min
Carpaccio z červené řepy s burattou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
1 h 30min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1 h
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Tabouleh s boby
50min
Čočka na kari s dýní v páře
1 h 15min
Salát s quinou a granátovým jablkem
40min