Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1200 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 200 gramů kadeřávku, listy a vyříznuté košťály zvlášť
- 1 stroužek česneku
- 2 ančovičky, naložené v oleji, scezené
- 1 citrón, pouze jemně nastrouhaná kůra
- 35 gramů extra panenského olivového oleje, plus navíc na pokapání
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 480 gramů bílých fazolí, velkých, sterilovaných, scezených a okapaných (2 plechovky po 400 gramech)
- 200 gramů sterilované červené papriky, na plátky (1 cm)
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 4 filety mořského vlka (každý cca 90 gramů)
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1960 kJ / 471 kcal
- Protein
- 29 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 29 g
- Saturated Fat
- 5 g
- Sodium
- 1225 mg
In Collections
Alternative recipes
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35min
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
35min
Podzimní celerový salát
15 分
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30min
Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami
10 分
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30min
Orientální bramborový salát
2小時
Směs koření nasi goreng
No ratings
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min