Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- ½ ananas frais, en morceaux (± 320 g)
- 1 mangue mûre, pelée, en morceaux (± 460 g de chair)
- 100 g de lait de coco
- 30 g de purée d'amande blanche complète
- du zeste de citron jaune
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 571 kJ / 135 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 17.5 g
- Fat
- 6.7 g
- Fibre
- 2.7 g
In Collections
Alternative recipes
Velouté d'asperges vertes aux pignons pimentés
1小時 10 分
Sabayon classique
15 分
Porc katsu avec vinaigrette au wasabi, pommes de terre au four et salade au chou blanc
50 分
Glace au Gorgonzola aux poires sautées et noix grillées
14小時 15 分
Pain complet, tartinade et boulettes de poulet
No ratings
Coconut Dream
10 分
Sabayon
15 分
Porridge aux fruits frais
15 分
Granité au café
No ratings
Pilaf de riz sauvage au porc
1小時 10 分
Baba ganoush au potiron
35 分
Mojito de mangue
15 分