Devices & Accessories
Tortilla au piment poblano et au poulet
Prep. 10min
Total 40min
8 portions
Ingredients
-
200 g d'oignons blancs coupés en quartiers
-
200 g de grains de maïs en conserve, égouttés200 g de grains de maïs frais
-
60 g d'huile d'olive
-
1 cube de fond de volaille
-
400 g de piments poblano épluchés, épépinés, et taillés en lanières (voir "Conseil(s)")
-
200 g de yaourt à la grecque
-
300 g d'escalope de poulet, sans peau et détaillée en cubes
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre blanc moulu
-
16 tortillas de maïs pour le service
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
1152 mg
Protein
13 g
Calories
1520 kJ /
362 kcal
Fat
15 g
Fibre
4 g
Saturated Fat
5 g
Carbohydrates
39 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Escapade au Mexique vol. II
8 Recipes
France
France
You might also like...
Crêpes fourrées jambon-fromage
35min
Crevettes au safran, spaghetti bicolores
1 h 10min
Aiguillettes de dinde au blé et sauce crémeuse à l'orange
30min
Chili de bœuf cétogène
3 h 10min
Gâteau protéiné aux pommes
1 h
Bao au chocolat et piment coréen 🌶️
2 h 20min
Coupe infernale
12 h 45min
Poulet trois tasses effiloché et légumes sautés
1 h 45min
Bulgogi de bœuf
1 h 25min
Soupe Tom Yum aux spaghetti de courgette
45min
Cabillaud glacé à la coréenne avec riz et brocoli à la vapeur
30min
Wrap des Caraïbes
50min