Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Salada de grão
- 1 dente de alho pequeno (opcional)
- 10 g coentros
- 5 g manjericão
- 240 g iogurte grego natural
- 30 g sumo de limão
- ½ - 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 500 g grão-de-bico cozido escorrido
- 150 g pimento vermelho cortado em tiras
- 150 g pepino cortado em meias-luas
Pesto de rama de rabanete
- 60 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 30 g amêndoa
- 1 dente de alho
- 70 g rama de rabanete (rama de 1 molho pequeno aprox.)
- 6 pés de hortelã
- 350 g azeite
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Pan Bagnat
- 300 g água
- 50 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 15 g fermento de padeiro fresco
- 500 g farinha tipo 65
- 30 g açúcar
- 10 g sal grosso
Recheio
- 350 g tomate maduro cortado em rodelas
- 60 g azeitonas verdes s/ caroço
- 80 g azeite
- 240 g atum em lata escorrido (3 latas aprox.)
- 40 g vinagre
- 2 - 4 filetes de anchova, em óleo
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 2 c. chá de orégãos
- 150 g alface
- Coentros, só as folhas, q.b. p/ guarnecer
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 5656.7 kJ / 1352 kcal
- Protein
- 37.8 g
- Carbohydrates
- 93.1 g
- Fat
- 93.2 g
- Saturated Fat
- 14.1 g
- Fibre
- 10.7 g
- Sodium
- 2513.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Bacalhau gratinado no pão da Gi Granja
1小時
Pizza marguerita clássica
27h
Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos - TM5
No ratings
Molho Inglês
No ratings
Ovos tingidos de verde
55min
Poke vegetariano
50 分
Salada de feijão branco com anchovas
20min
Bowl de cogumelos vegan
1小時 20 分
Tisana de louro, canela, erva-doce e limão
10 分
Guisado de vitela em slow cooking
2h 10min
Castanhas glaceadas (marrons glacés)
72h
Panquecas de aveia e requeijão com banana e molho de frutos vermelhos
30 分